センターを意識する
(昨日の続き)
体の左右の中心と
魂の中心がきちんと
重なっていることを
センタリングと言います。
周りの影響を受けずに
今の自分に集中できるように
なりたい！！
そんなふうに思うことって
よくあると思います。
私もお客様に
周りを気にし過ぎないように
と、アドバイスすることは
よくあります。
ですが…
本当のところ
このセンタリングが
できるようにならないと
周りに振り回されないようには
なりません。
自分のセンターを
感覚として理解できていることが
センタリングでは重要です。
こういうことに気づいて
私ができるようになったのも
そう遠い昔ではありません。
だから分かるのです。
周りでなく
センターを意識してください。
魂を外せるなら
この間もお話ししましたが
センタリング
とても大事です。
それから
意識がハートにあることも。
魂を浮遊させていることは
誰だって無意識に気づいています。
しんどいから
ぼ〜っとしていよう
なんて思うことありますね。
その時…
魂を体から外しているのです。
だから外し方は
誰だって知っています。
自分がそうやって
魂を体から外しているということに
はっきり気づけるようになると
センタリングにひとつ近づきます。
無意識に魂を体から外していたのを
今度は意識して
魂を体から外さないように
できるようになるからです。
そして…
それを続けていると
体と魂をぴったり重ねることも
できるようになります。
木星・金星の重なり
今週は木星と金星が重なり
深い部分での望みを叶える
という感じがします。
そして…
火の星座でグランドトライン。
その為にはこれをやっておかなくては！
始めなくては！
という思いに突き動かされて
何かを始める
始めることを決意する
そんな流れが起きそうです。
例えば…
愛する人たちを元気で愛し続けたい！
その為には健康でいなくちゃ！
じゃあ、スポーツジムでも通うか。
そんな感じ。
愛するものや誇りをかけて
競い合うという流れもありかな？
と思います。
木星が絡んでいますから
小さな個人的な幸せのために
動き出したことが
とてつもなく大きな出来事へと
繋がっていく可能性も。
今週はさそり座木星・金星と同じ
さそり座で新月もありますから
そんなスタートの気配に満ちています。
朝起きられてますか？
この季節
なぜか朝起きるのがつらい
と感じている方が
おられるかもしれません。
それは…
夏の間日光を避けて過ごしたり
UVケアをしたりして
ビタミンD不足に
陥っているのかもしれません。
ビタミンDは脳内で
セロトニンという
朝の目覚めをよくする物質を
作るとき必要で
さらにセロトニンは夜
メラトニンという睡眠物質に変化して
眠りに誘うので
ビタミンDが不足すると
眠りの質が下がり
朝起きるのがつらくなりやすいのです。
疲れがたまっているのかな？と
勘違いしてしまいがちなのですが
もしや？と思う方は
日光を浴びるよう心がけてみてください。
ビタミンDは日光を浴びることで
生産されます。
もしも…
UVケアをやめられない方
50代以上の方は
日光に当たっても生産されにくいので
サプリメントを試されたほうが
良いかもしれません。
それでは、素敵な週末を…♬
外での活動
個人のホロスコープは
あまり読み解かないのですが…
自分のホロスコープの
第7ハウス以降に星があると
外での活動が活発になる
と言われています。
それは…
トランジットの星が来ている場合も同様のようで…
例えば第7ハウス以降を
天王星が運行していると
新しいことへのチャレンジが
活発になるようです。
皆さんも一度
観察してみてはいかがでしょうか？
自分のホロスコープと
現在のホロスコープを見比べて
天空の星たちが今
自分のホロスコープのどこに位置し
何を伝えようとしているか
思いをめぐらせてみてください。
面白いことが分かるかもしれませんよ！
自分のホロスコープを調べるには
以下のリンクが便利です。
http://nut.sakura.ne.jp/wheel/horo.html
生まれた時間が分かる方は
その時間を、
分からない方はおおよその時間か
12：00にセットしてください。
生まれた時間の分かる方は
ハウスをプラシーダスにしたほうが
アセンダントの位置や
ハウスの位置がより詳しく分かります。
広さ
「世界が広い」と聞いて
真っ先に浮かぶのは
世界をまたにかけて活躍している人
というイメージかもしれません。
または…
色んなジャンルの物事に
精通している人というイメージかも。
年齢、仕事、歴史、文化、国、宗教…
もっと様々なものも含めて
私たちを分断する壁になりうると
考えられているものを
楽々と乗り越えている人
壁なんて本当はない
ということを知っている人
そういう人たちを
「広い」というのだと思います。
あなたのどこが広くて
どこが狭いですか？
観察して覚えていてください。
私たちは自分の狭さに
コンプレックスを持っています。
ですがよくよく考えると
誰だって狭い所と広い所があるのです。
あなたの狭い所は
あなたのほんの一部です。
自分の広さにもっと
注目してください。
自信をもってください。
そうすることで
今まで狭いと思っていた場所にも
踏み込むことができるかもしれません。
そこが本当にあなたにとって
必要な場所なのだとしたら…。
金星さそり座の時期
金星さそり座の時期
個人的には出費が増えるような
気がしています。
これはさそり座が
してもらうより
してあげたい星座
だからなのではないかと考えます。
受け取った分
あるいはそれ以上に
愛する人に与えてしまう
これがさそり座の愛
なのだろうなと思います。
本来豊かさの象徴の金星ですが
これがやってきても
さそり座は決して
自分のためには
使わない
使えない
だからこの時期
不器用な愛に憂うのでしょう。
金星をもってしても
さそり座に
受け取ることを教えることは
難しいのです。
これはさそり座が
新しい命を授かる場所
だからかもしれません。
赤ちゃんの母親が食べるのは
自分のためではありません。
乳飲み子に
栄養を与えるためです。
同じように
さそり座は愛する人に
何もかも与えてしまうのです。
尊いことのように
思えるかもしれませんが
自分も生き残らなければ
子どもを育てることはできません。
ですから…
金星さそり座の時期は
いつにも増して
自分を大切にすることを
学ぶ時間なのだろうと思います。
水星いて座、金星さそり座移動
先週の4日の土曜日
おうし座で満月があり
今日は水星がいて座に移動
明日は金星がさそり座に移動します。
満月が過ぎて肩の力は抜けたものの
言葉もぎこちない
愛情もぎこちない
そんな時期に入っていきます。
いて座は海外に出て行くのが
大好きな星座ですから
外国語の習得も得意とされています。
なのに、言語、
コミュニケーションを司る
水星にとっては居心地の悪い場所です。
ちょっと不思議な感じがします。
これは水星にとって
いて座は異文化
まさに海外にいるようなもの
だからなのでしょう。
ですから…
水星がいて座にいる時期というのは
海外に行って慣れない外国語の中で
生活するような時期
慣れない文化圏の人たちとの
コミュニケーションを模索する時期
そんなふうに考えてもらうと
過ごしやすくなるのかなと思います。
海外に行って
すごい早口で話してるのを見て
ケンカしてるのかと思ったら
全然違った
仲良しだったなんてこともあります(笑)。
同じ口調でこちらにも
話しかけられてドキドキした
なんてことも(笑)。
知らなくても生きていけるけど
知っているほうが
人生が豊かになる
そんなことを学べるのかもしれません。
ほかには…
同じ会社の中で
部署の垣根を越えて
仕事をするような場面も
出てきやすいかもしれませんし
忘年会で普段は話さない人たちと
話す機会に恵まれるのかもしれません。
しかも…
今回は水星逆行があり
年明けまで水星は
苦手ないて座に滞在します。
クリスマスやお歳暮で
プレゼントを贈り合う時期に
がっつり重なりますから
いつもより早めに決めて
送っておくのが良さそうですね。
それでも着くはずの日に
着いていないこともあるかもしれません。
そういう時は
実はその日に着かないほうがよい
ということかもしれません。
例えば荷物は届いても
不在で受け取れないとか。
そんなこともよくあります。
悪いことが起きたと考えないでください。
また…
旅行や帰省する時期でもありますから
予定はしっかりと立てつつ
予定外の事態にも対処できるよう
ゆとりを持ったプランを
心がけたいところです。
さて、金星さそり座については
明日お話しします。
センタリング
体がつらいと
体を他の霊に奪われやすく
なります。
なぜかというと…
魂が自分の体の中にいるのが
つらいから
ずれてしまうんですね。
そこに他の魂がやってくる。
そうして占領されて
憑依という状態になる。
現実がつらすぎると
感じている場合も同じです。
現実逃避で魂が浮遊すると
そこへ他の魂がやってきます。
体から逃げようとすると
憑依されやすくなるのです。
センタリングという言葉
スピリチャルに詳しい方なら
良く耳にすると思います。
センタリングとは
体の中心に魂がいる状態。
センタリングできていると
体のコンディションは
整いやすいし
自分中心で生きるということを
認められます。
体のセンターを意識しましょう。
そして丹田を少しだけ鍛えましょう。
生きているのが楽になりますよ！
続ければ
人生があなたの元に戻ってきます！
それでは、あなたらしい週末を…♬
寝相、良い？悪い？
ダンサーは
寝相が悪いほうが良いと言いますね！
そのほうが寝ている間に
体が硬くならないからだそうです。
これは普通の人にも言えそう。
寝相が悪いほうが
背中が痛くなったり
肩こりなどの症状が出にくいと思います。
股関節が寝ている間に
硬くなるのも防げるでしょう。
寝相の良い人は
寝ている間もあまり
リラックスできていないのだと
思います。
戦闘態勢に戻りやすいよう
スイッチを入れたまま
眠っているのです。
これでは体が硬くなるだけでなく
神経も休まりません。
見えないストレスが
たまっていくばかりです。
寝る前にストレッチしたり
ハーブティーを飲んだりして
心をホッとさせてあげましょう。
スイッチを切ってあげるのです。
本当は寝る前でなく
会社を出た時とか、
自宅に着いた時
食事の前、入浴時だとか
スイッチを切るチャンスは
たくさんあるのに
それを切らずにいるのは
それだけでも
相当に疲れているということ。
疲れて面倒でできないのです。
スイッチを切ったら
また入れ直さなくては
ならないから。
まずそのことに気づいてみましょう。
そして、意識してちゃんと
スイッチを切ってあげる。
スイッチを切るのは
毎日やること。
当たり前のこと。
自分にしかできないこと。
自分に手をかけてあげること
自分を大切にしてあげることって
特別なことをすることでは
ないんです。
当たり前の普通のことを
丁寧にしてあげることなんですね。
そこを日々
忘れないでもらえたらいいな
と思います。
愛情の表現
昔、母が函館でキレイな
小ぶりのマグカップを3個
買って来てくれました。
私はそれらを
大切にとっておきました。
ある日、
母はマグカップのひとつを
私に断りなく
知り合いにあげてしまいました。
私は驚いて激しく抗議しました。
母は私が使わないから
いらないのだと思ったのだそうです。
世の中にはコレクターという
人種がいます。
私は自分にとって特別に大切なものは
使わずにとっておく
コレクターということですね。
ですが、私も母親のように
自分が大切な人に何かプレゼントして
使ってもらえなかったら
とても寂しい思いをすると思います。
勝手なものですが(笑)。
この間の休日は
昔、母親がハワイで買って来てくれた
ABCストアのロゴ入りTシャツを
着てみました。
これも実はとても可愛くて
着るのがもったいないなぁと思い
とっておいたものなのです。
これも着たほうが
母には喜んでもらえるんだろう。
そう、思いながら。
贈る人、贈られる人
お互い相手を大切に想うがゆえに
すれ違うこともありますね！
これからプレゼントのシーズンです。
贈る人も贈られる人も
お互いの気持ちを上手に
伝えられるといいですね！
スピリチャル的に言うと
品物は生きてる間に楽しんだほうが
良いと思います。
あの世には持ってけませんから(笑)。
それから…
私も本当に気に入ってなくて
使わない場合もありますから
あしからず(^◇^;)
意識は
意識はハートにあるものです。
頭にあるのはおかしいのです。
この状態になったままの人は
つらいと思います。
つらいけど麻痺して
つらいのに
気がつかなくなっている人も
多いのです。
これが続くと
気持ちが悪くなります。
気持ち悪いとき
意識は頭にあるはずです。
ですから意識をハートに
戻してください。
ハートが意識できなかったら
頭を休めてください。
頭を休めるとは
思考を止めること。
何も考えないことです。
落ち着いてきたら
意識がハートに
移動するはずです。
まだハートの場所が
意識しづらかったら
胸の間を軽く叩いて
ハートの場所を教えてあげてください。
意識をハートに戻すと
気持ち悪いのが
すっと治るはずです。
ですが…
気持ち悪くなるのは
正常な人かもしれません。
多くの人は
気がつかないまま
病気になっているかも
しれません。
体はあなたを困らせようとなんて
していません。
誰もが体との付き合い方を
知らないだけ。
学校では
頭を使うことは積極的に
教えてくれましたが
頭の休め方は学校でも社会でも
教えてはくれません。
だから
知らなくて当然なのです。
できなくて当然なのです。
大切なのは行うこと。
今までは知らなかった。
だから
これから行えばよいのです。
この間も書きましたが
体を治すのは
難しいことではありません。
健康でいるのも
難しいことではありません。
まずはあなたの
常識と習慣を
ちょっぴり変えるところから
やっていきましょう。
それでは素敵な週末を…♬
