どうしてもどうしても

いいビジョンが浮かばない時って
ありますか？

それはどんな時でしょう…？？

それは…緊張している時
さらにいうと
緊張状態が続いて
緊張していることに
気がつかなくなった状態の時です。

そんなふうになると
いつの間にか思考が牛耳って
心と魂を折檻し始めます。

苦しいこと
つらいことと向き合うように
生まれてからずっと
プログラミングされているからです。

やっかいなのは
緊張状態に慣れると
リラックスするのも
面倒になってしまうことです。

深呼吸したら
ゆったり空気を吸い込める状態。
それが本来あるべき状態です。

もし深呼吸するのも面倒だとしたら

ちょっと自分の状態が
おかしいほうへ傾いてることに
気づいてください。