morimika's blog Forest Life

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大阪堀江
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スピリチュアルなメンタルヘルスケアの手法を用い
日常生活に疲れたあなたを元気にするサロンです!

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夏の睡眠

夏は日が長い分

飲み会が多かったり

寄り道して帰ったり

楽しい誘惑に心踊る季節。

 

気がついたら深夜になっていた

ということも起こりがち。

 

これが続くと慢性疲労のような

だるさが抜けない

と感じるようになります。

 

睡眠不足は

夏バテのひとつの要因にも

なっているのです。

 

暑さで疲れやすい時期ですから

誘惑に乗っかるのも

ほどほどに。

 

そろそろ

しっかり睡眠を取るほうへ

シフトしてくださいね。

 

お大事に…。

 

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あらゆる枠を越えて

(みずがめ座月食 つづき)

 

みずがめ座は

体というボディスーツを

脱ぐ場所。

 

地球を旅立つ場所で

停止、小休止、ひと休み

ギブアップ

という意味もあります。

 

ですからこの時間

無理せず休むことも大事です。

 

例えば…

 

一旦降参したと見せかけて充電し

後から、巻き返す!

といった戦術も

みずがめ座なら得意です。

 

相手の裏をかくのも

普通とは違う視点で

物を見ることが出来る

みずがめ座にとっては

容易いこと。

 

規制の概念にとらわれない

そもそもとらわれるということが

理解できない星座です。

 

ですから…

 

ここから日食まで

年齢、性別、日頃のポジション

親として、子としてといった役割

部署、会社組織、業界

地域、行政、政府、国などなど

あらゆる枠を越えた予想外の動きが

活発になるだろうと思います。

 

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8月8日 みずがめ座月食

8月8日 3:11

みずがめ座月食です。

 

月食タイムは夜中ですから

今日7日が盛り上がりの

最高潮に当たります。

 

ただ明日いっぱいは

月がみずがめ座にいますから

印象的な出来事が

起こりやすいでしょう。

 

みずがめ座は規制の枠を

ぶち壊す星座で

色んな可能性に満ちています。

 

堅苦しすぎる関係を

笑いで吹き飛ばす!なんて

ハッピーな出来事だって

起こすことが可能です。

 

月が移動しても

普通の満月と違って

月食ですから影響は続きます。

 

今回は月と拡大の星 木星

トラインになりますので

より大きく長く影響が

続くかもしれませんね。

 

今年の10月10日まで

木星はてんびん座を運行中。

 

システム系を見直す動きが

起こりやすいのですが

みずがめ座もシステムや通信全般に

関係する星座ですから

ここで何か転機になる出来事だとか

発表があるのではないかと思います。

 

機が熟したという判断を

下すことになったり。

 

とはいえ…

 

この動きに一見逆らうように

水星は週末から逆行に入ります。

 

水星逆行の意味で最近思うのは

頭で覚えることではなくて

繰り返して慣れることが

必要な時期であったり

雰囲気とか、環境とか

マニュアルにはならないものに

慣れる時期だったりするのかな?

と思います。

 

だから、ここで水星が逆行になるのは

例えば、新しいシステムが導入されたとして

使い方に慣れる

ここにこういうボタンがあってとか

慣れれば考えなくても勝手に手が動いて

クリックするようになる

そんなふうになるための

ちょっとした訓練の時間なのかな?

と思います。

 

もっと素敵に想像するとしたら…

 

しし座とみずがめ座

日の当たる場所と

アンダーグラウンドという

普段なら全く出会うことのない

ふたりが月食で引き合わされ

水星逆行で

これまでのストーリーを

お互いに話し合う…

それはパートナーかもしれないし

何かで協力体制を組む

今だけの特別な出会いかもしれない

個人ではなくグループかもしれない

けれど、興味深い出会いです。

 

お互いを知ることによって、

一緒にいるのに慣れることによって

考えなくても

クリックするべき場所を

クリックできる

そんな関係に

発展するのではないでしょうか?

 

いずれにしても…

 

あなたの人生にとって

とてつもない変化を起こす!

そんな可能性に満ちた時間が始まります。

 

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自分への贈り物

私はミネラルウォーターを

なるべくたくさん

摂るようにしてるんですが

他にも体調に合わせて

水出しハーブティーを作ったり

1日に自分に飲ませる量を想定して

用意するようにしています。

 

人間の体の60%以上が

水分だと言います。

 

うっかり水分補給を

おろそかにすることのないように。

 

自分を大切にすることを

怠らないように。

 

毎日せっせとやっていて

準備することって

未来の自分への贈り物だな

と、ふと思いました(笑)。

 

それでは、素敵な週末を…(^-^)/

 

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ミネラル補給

毎日、暑いですね!

 

汗をかいた分の水分

ミネラルの補給

頑張ってますか?

 

ミネラルと言えば

特に気になるのが亜鉛

 

亜鉛不足で

貧血になる方も多いそうですね。

 

そして…

 

今、地球は誕生以来

最も汚れた時代に突入しているかも

しれません。

 

工場から排出される汚染物質

車の粉塵、タバコの煙などなど

知らず知らずのうちに

体内に入ってしまった重金属の

排出に関しても

亜鉛は重要な存在です。

 

ですから…

 

現代は、人類が誕生して以来

最も亜鉛を必要とする時代

と言っていいかもしれません。

 

亜鉛

体内に取り込まれにくい物質。

 

地球がきれいだった頃は

今ほど必要なかったからでしょう。

 

戦後、急速に汚れた地球に

体は対応できていないのです。

 

現代を生きる私たち

特に都市部で暮らす人たちは

亜鉛をはじめとする

ミネラル分の摂取を

いつも心がけたいですね!

 

元気で夏を乗り切りましょう!

 

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人は変わる

唐突ですが…

私は目を洗うのに

ローズウォーターを使っています。

 

実は…

 

10年ほど前までは

肌にほんの少しつけただけで

あっという間に真っ赤になるほど

ローズウォーターに

アレルギーを持っていたのです。

 

それが今は目に…。

 

肌が真っ赤になるものを

目に入れようなんて

なかなか思わない。

めちゃくちゃですよね(笑)。

 

アーユルヴェーダ

目薬の作り方だったかを

どこかで読んで

(かなり曖昧な記憶になっててすみません)

そのレシピに

ローズウォーターが含まれていたのが

きっかけです。

 

アレルギーが心配でしたが

自然のもので

目を洗えないかと探していたので

体質が変わっているかもしれない

と期待を込めて

思い切ってやってみました。

 

最初は精製蒸留水で薄めて

使ってみて

何ともなかったので

そのまま使うようになりました。

 

とても調子よいですよ。

 

書きたかったのは

私の習慣ではなくて

人は変わる、変われる

ということ。

 

特に年を取ると

体に不調が出るのが当たり前で

それが少しずつ増えていき

治ることはない

という先入観を持つ人が多いですが

そんなことはありません。

 

いくつになっても

諦めなければよくなります。

 

若返ることだって

夢ではありません。

 

私は30代体調が

あまりよくなかったので

その分、今

元気でめいっぱい楽しもう!!

といつも思っています。

 

いくつになっても

楽しく若々しく過ごしたいですよね!

 

とはいえ…

 

目にローズウォーターは

おすすめしません。

 

やってみたいという方は

オーガニックのもの

そして

ローズのエッセンシャルオイル

抽出する際にできた

芳香蒸留水100%のものを選び

自己責任で行ってください。

 

水にローズのエッセンシャルオイル

少量入れたもの

グリセリンなどを加えたものも

ローズウォーターという名前で

販売されているので

間違えないよう気をつけてください。

 

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金星かに座入り、天王星逆行開始

昨日は投稿をお休みして

すみませんでしたm(_ _)m

どうしてもうまく時間を

やりくりできませんでした。

ごめんなさい。

 

昨夜金星が蟹座に入りました。

 

何となくここから

報われてゆくのかな?

というイメージが湧きました。

 

少し前、火星、太陽、水星が

同時期にかに座に入っている

ちょっと暑苦しい時期があって

そこでひたむきに頑張ったことが

ここでうまく機能したり

評価されたりということが

起こってくるのかな?と思います。

 

頑張ったんだけど、何だか

自己満足で終わった感のあったことが

ここでようやく

日の目をみるのではないでしょうか?

 

もっと現実的に書いてしまうと

夢がなくなってしまうけれど…

 

その当時フル回転でやった仕事の

報酬が入ってくるとか

そういうことがあるのかもしれません。

 

だとしたら

どんなことが起こるのか?

皆さんそれぞれに

ある程度分かっているかもしれませんね。

 

それから…

 

明後日3日

天王星逆行開始です。

 

星が逆行に入る前は

少し停滞感があります。

 

遠くの星ほど、深いところで

うねりをあげているような

じわじわと効いてくる感じがするなと

私は思っています。

 

妙な静けさとか

変な感じがするなと思っても

それは逆行開始が近づいているだけなので

気にしないでください。

 

おひつじ座天王星

フロンティアスピリットのイメージ。

 

誰もが自分の

未開拓な部分と向き合って

ガンガン頑張ってるんですが

それがペースダウンします。

 

これで長い時間、大きなテーマを

扱う星たち全てが

逆行に入ったことになるので

ここからしばらくは

身近なテーマに取り組むことが

中心になってきます。

 

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心にアイロン

心にアイロンをかけるイメージを

してみてください。

 

もちろん…

 

火傷しそうな温度でなくて

あなたの心にしっくりくる温度の

アイロンで。

 

スッキリするなぁと思った方は

ちょっとハートが

疲れていたかもしれません。

 

心がいびつになってしまったときは

一度キレイに伸ばしてあげてください。

 

心にアイロン、いいですよ!

 

それでは、健やかハートの週末を…♬

 

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7月26日 水星おとめ座入り

昨日7月26日

水星がおとめ座入りしました。

 

水星はおとめ座の守護星なので

スッキリした感じがあったかなと思います。

 

月も今日いっぱい

おとめ座にいるので

整然とした感じが続きます。

 

今回はここで水星逆行があり

一瞬、しし座に戻りますが

9月末までおとめ座にいます。

 

来週の逆行開始に向けて

徐々に速度を落としていきます。

 

本拠地での逆行ですから

そんなに大変にはならない

と思うのです。

 

ただこの事務の

エキスパートのような場所で

がっつり時間をかけて

やりたいこと

やらなくてはならないことが

ある、出てくる

そんなふうに思っておいてもらったら

いいだろうと思います。

 

もちろん、お部屋の整理整頓とか

思いっきりおとめ座チックなことも

どんどんやればいいし

はかどる時期だと思います。

 

途中、うお座海王星

オポジションになるので

せっかく片付けたのに〜!

というような事件も

あったりするかもしれませんね。

 

それぞれの守護星どうしの

オポジションなところが

どちらも引かない感じがして

面白いです。

 

おとめ座という場所は

あまり視野は広くありません。

 

その見える範囲を

どこよりも快適にするために

捩り鉢巻きたすき掛けで

ひたすら頑張る星座です。

 

うお座のほうは

とにかく広く全てを見渡そう

全てを受け入れよう

とする星座です。

 

近視眼的な方向に走りすぎると

テコ入れが入るでしょう。

 

ミクロとマクロのぶつかり合い。

 

この地球で、現実という社会で

どんな現象が起きて

どんな折り合いをつけるのか

興味が湧きますね!

 

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忘れてはいけないのは

忘れてはいけないのは

全て自分で選んだということ。

 

全て自分で選んで

今の自分がいるのです。

 

全て自分で選んで

今日そこに立っているのです。

 

明日をよりよくするのも

自分です。

 

自分が選んで行動しなければ

明日を変えることはできないのです。

 

それではあなたらしい週末を…♬

 

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足の爪

昔、鍼灸に通っていた頃

そこの先生が足の爪を見れば

生活にゆとりがあるかどうかが分かる

と言っていたのを思い出しました。

 

毎日忙し過ぎると

たいていの人は

足の爪の手入れまで

行き届かなくなるのだそうです。

 

そう言われると

心あたりが(笑)。

 

それ以来

足の爪の手入れができているかを

自分のペースで生きているかの

ひとつの測りにしてきました。

 

皆さんはいかがですか?

 

足の爪の手入れは

バッチリですか?

 

それと年齢が上がってくると

足の爪に手が届きにくくなりますが

それもこの間書いた

体のむくみを取ることで

随分楽になります。

 

ぽっこりお腹の原因も

脂肪ではなくて

むくみの場合があるのです。

 

むくみを取るだけで

お腹がへこんで

足まで手が届きやすくなります。

 

足の爪の手入れができるかは

色んな意味で健康の

バロメーターなのかもしれませんね。

 

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火星・太陽しし座入り〜しし座新月

今週は20日に火星が

週末23日に太陽がしし座入り

そして同じ日の18:46

しし座新月という

かに座からしし座の時間へと

シフトしてゆく週になっています。

 

しし座の守護星は太陽で

太陽は逆行しないことから

マイペースな星座と言われています。

 

明るく陽気。

夢と自己実現力にあふれています!

 

ハートをオープンにしやすい時期だなと

思います。

 

ただ…

 

夏の太陽のように光輝く分

影の濃さも目立つ時期。

 

ですから…

 

楽しそうだけれど

ただ楽しいだけではないようです。

 

オープンになる分

結果が出るのも早いですし

うまくいかない時は

自分への失望感も

膨らみやすいだろうと思います。

 

明るい日差しで照らされ

自分の闇も浮き彫りになりやすいですし

自分が自分で思う以上に

イキイキと生きられていないことに

気づくケースもあります。

 

やりたいことを

ちっとも自由にやれていない

頑張ってきたつもりなのに

ちっとも成長していない

とちょっとしたことで

自分を卑下してしまったりすることも

あるでしょう。

 

自分らしさと

自分に与えられた役割との

落差に悩んだり、葛藤したり

自分で自分に失望してしまったり。

 

夏の暑さで色んなことが

ほとほと嫌になることも

多いのではないでしょうか?

 

夏の暑さは

刹那的な感覚にも走りやすいものです。

 

しし座の自己中心的な考えが

夏の暑さに負けてしまうと

自分だけがよければいい

今だけしのげればいい

という考えに走ってしまうので

注意が必要です。

 

とはいえ…

 

最初に書いた通り

マイペースでよいのです。

しし座の時期なのですから。

 

競わず、頑張らず、結果も気にしない。

 

自分は自分なのです。

 

気楽になって開き直れたら

自分だけの魅力を発揮できるでしょう。

 

あなたの夏はあなただけのものです。

独り占めして楽しんでくださいね!

 

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腰に古い気が溜まって

腰が圧迫されているな

と思うとき

私は近所の神社に行って

大きな石に座ってきます。

 

石にもそれぞれ

役割があるので

どんな石でも同じ効果があるとは

一概に言えないのですが

人の役に立ちたいと思っている石は

頼るととても喜んでくれます。

 

体の余計な気を地球に返して

力強い気に入れ替えてくれる石もあります。

 

もし困ったら

近所のパワースポットにでかけて

石に助けを求めてみてください。

 

素晴らしい出会いがあるかもしれません。

 

石がみつからなくても

芝生に寝転んでみたり

土の上に

素足で立ってみたりするのも

よいと思います。

 

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いつもありがとう ★ 大阪 堀江 占い・瞑想・ヒーリング ★ 森美華 です ★ 今日も 愛と感謝をこめて