どんな日もあなたのこと 大切に想ってるから… *\(^o^)/* いつも応援ありがとうございます *\(^o^)/* ↑上のボタンをどれかクリックしてくださいね↑ My One And Only Love - Johnny Mathis - YouTube

寒い日はハートからあったまろ♪ *\(^o^)/* いつも応援ありがとうございます *\(^o^)/* ↑上のボタンをどれかクリックしてくださいね↑ The Association - Cherish - YouTube

頭に力を入れ過ぎて 体を緊張させたのを 疲労だと勘違いしていませんか？ こんなとき、勇気を出して 体をほぐしてみてください 頭もスッキリしてきます！

寝不足で運動不足 こういう生活のほうが体は苦手 疲れているのは頭であって 体ではないからです

使いすぎると 体に負担をかけるのじゃないか？ と思っています だけどそうではないんです 体はたくさん運動してくれるのを 望んでいます

誰よりも身近であなたを応援してくれているもの家族？仲間？もちろん、もちろん！！だけど、私はまずあなたの体なんじゃないかと思います

水面下に大事なことがあるようです。 それは人によって違うと思うのですが 隠れた場所がキーワードです。 かくれんぼのかくれるほうだったり 探すほうだったり そこでのかけひきを楽しんだり 押し入れの中に逃げ込んだり 普段は手つかずだった場所を 徹底的…