2017-03-23 朝起きた時 メッセージ 日記 朝起きた時 どんな気分ですか? ネガティブに陥りやすい人は 朝起きた時、無意識に 悲しい、せつない、 つらい、苦しい、といった気分と つながろうとしてしまっています。 単なる習慣として そうしてしまうのです。 意識して 嬉しい!楽しい!幸せ!! といった気分に つながっていってください。 朝の習慣を変えるだけで 毎日が明るい方へ変化してゆきます。 あなたの人生を変えるのは あなた自身です。