morimika's blog Forest Life

大阪 堀江 森美華のブログにようこそ!

大阪堀江
森 美華のヒーリングサロン

女性専用サロン
11:00〜14:00 ★ 不定休

森美華のヒーリングサロンは
スピリチュアルなメンタルヘルスケアの手法を用い
日常生活に疲れたあなたを元気にするサロンです!

不定期にプチメッセージをお届けしています

瞑想をするとき

瞑想をするとき

先に頭をゆっくり

頭の重みで回してください。

 

特に集中力が続かないという方は

やってみてください。

 

頭をゆっくり回すのにも

案外、集中力が必要です。

 

これができるくらいの集中力がないと

瞑想はかなり難しいです。

 

頭をゆっくり回すと

頭もハートもすっきりしてきます。

 

すると瞑想にも

清々しい気持ちで向き合えます。

 

f:id:morimika:20161006084616j:plain

いつもありがとう ★ 大阪 堀江 オーラ ヒーリング ★ あなたのハッピーにアクセス 森美華 です ★ 今日も 愛と感謝をこめて