左右のセンター

(昨日の続き)

体調が悪いとき

心が疲れたときも

魂を体から外さないように

心がけてください。

魂が出て行こうとするのを

押しとどめてみてください。

体の左右のセンターを

意識して

そこを中心に

魂がきれいに体に収まるイメージを

続けてください。

すると…

どこかからエネルギーが

湧き上がってきたような感じがして

呼吸が楽になります。

しばらくしたら

心も体も回復してきます。

常にこうしていると

疲れを感じにくくなります。

物事にも動じにくくなります。