台風ですね

珍しく…というか

こんなに痛くなったこと

あったかしら？

というくらいの腰痛になりました。

土曜日から。

台風による気圧の変化が

原因かもしれません。

こういうとき

前にご紹介した石の力を使って

手放すという方法が

オススメなんですが

今回は台風！

さすがに出かけられません。

それで…

困ったなぁと思いながら

騙し騙し過ごしていました。

ヒーリングしようと思いつつ

他のことで後回しにしたりして(汗)。

ですが…

昨日より今日のほうが

軽くなっているということに

ふと気がつきました。

理由を考えみたら

例のアレじゃないか？と。

そう！前に書いた

ゲボッと吐くアレです(笑)。

土曜日の夜、行ったのです。

それで日曜日の夜もやってみたら

歩く時、腰を曲げたい衝動に

かられるくらいだった痛みが

ほぼ改善しました！

確か以前のブログにも

そんなこと自分で書いてたような

気がします(笑)。

気圧の変化でググッと腰に

不要な気が集まってしまったのだと

思います。

そんな訳で…

皆さん、吐いてますか？

軽い症状なら

吐くことで改善が 期待できます。

不調がある時も

まず吐いてみて

本当に自分の力で

何とかできないほど

難しくなってしまっているのか

判断してください。

体を治すのは

難しいことではないのです。

ただ…

本当に残念なことですが…

多くの方が

体を治す方法、

不調を事前に防ぐ方法を知らないこと

知っても簡単過ぎて

信じられないこと

そして…

自分の蒔いた種に

自分で責任を持つことを

煩わしく思ってしまっていること

これらが体を治すことを

難しくしてしまっているのです。

簡単なことを

日々コツコツ行ってあげることで

自分を救えます。

心も体も健康にしてあげられます。

そして…

これは自立。

とても大切な人生の課題です。