「デトックス日和 その4 消化と酵素」

またまた別の知り合いから 「デトックス記事が楽しみです」 というメールを頂きました。 ありがとうございます。 ぼちぼち続きを書いていきたいと思います(笑)。 さて、これまでデトックスしながら 腸内環境も整えました。 続いて今回は、消化と酵素です。 口から入った食べ物は 胃でお粥状になり、その後、十二指腸で 膵…