デトックス日和(2)腸内フローラ

体の中はたくさんの菌に 支えられています。 このことを思い出すだけでも 人間はひとりで生きているのじゃないのだな 決してひとりぼっちではないのだと 元気な気持ちになれますね。 腸内で群生している菌のことを 腸内フローラと呼ぶそうです。 デトックスをきちんと機能させるには 腸内環境がよいことが不可欠。 デトッ…